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센트룸 실버 우먼 50+ 멀티비타민 먹어본 후기입니다.​ 센트룸 실버 우먼 50+ 멀티비타민 먹어본 후기입니다.​​센트룸 실버 우먼 50+ 멀티비타민인데요! 엄마가 먹는 건데 전에 선물이 들어와서 줬는데엄마가 이거 목 넘김이 좋다고 하더라고요  엄마가 잘 체하는 체질입니다약 먹다가 도 체하고 그러거나 합니다.그래서 엄마는 아무거나 잘 먹지 않더라고요​​엄마는 옛날부터 당뇨로 고생하고 있다 보니건강을 위해 당뇨에 좋은 음식을 섭취하면 좋지만 그러기가 힘들잖나요​​엄마도 저가 6살 때부터 장사를 하셔서그런가 요리와는 거리가 멀다 보니 대충 먹는 습관이 있고지금 당뇨 약도 먹지만 인슐린 주사도 맞고 있으시고나이가 많다 보니 더 관리가 필요합니다.​엄마는 아직도 일을 하는데 운동은 죽어도 하기 싫어하고 해서단백질 영양제와 요거 센트룸 실버 우먼 50+ 멀티비타민 이 .. 2024. 5. 7.
고교학점제로 점점 변경이 되고 있습니다.[내년부터 2025년 고교학점제 도입]​ 고교학점제로 점점 변경이 되고 있습니다. ​내년부터 2025년 고교학점제 도입을 한다는데 걱정부터 앞서네요!​저희 학교 다니고 있을 때 도 조금씩 변경하기도 했는데요!​그러고 보면 중학교에서 고등학교 갈 때 시험을 쳐서고등학교를 갔던걸 저 때인가 저의 앞 학년부터인가성적순으로 뺑뺑이 돌려서 고등학교를 갔던 걸로 기억합니다.​ 그간 주로 특목고에서 개설한 전문교과를 보통교과로 편제하고,선택과목을 일반·융합·진로 과목으로 편성할 예정이라는데요!​​우리 아이들 잘할 수 있을까 걱정이네요!공부를 잘해서 좋은 학교를 간 아이들에게는이게 좋을 수 있을 것 같은데...저는 K 엄마라 그런가 걱정이 앞서는데요!​분명 잘하는 아이들도 있지만다들 학교 다녀 보셔서 아시겠지만문제아 친구들 한두 명씩 있잖아요?​​이 몇 안 .. 2024. 5. 6.
초등 사자소학 : 초등학교 때 시작하는 수능 필수어휘 후기입니다.[초등에시작하는사자소학,사자소학,첫사자소학] 초등 사자소학 : 초등학교 때 시작하는 수능 필수어휘 후기입니다.​​스카이 버스 책을 보고 이 책을 구매했습니다.저희 아들은 7살인데 조금 이른 감은 있지만 한번 구매해 보았어요​​너무 일찍 산 것 같아 초등학교 4학년이 조카가 있어조카야 널 위한 이모의 선물이야 했더니"이모 나이미 이거 했어 그러니 다른 선물 줘"라는 말이 돌아왔네요 ㅎㅎ​그냥 두었다가 아들 공부하라고 해야겠네요이거 말고 도 많은 책을 샀는데 언제 해줘야 될까요?​후기는 직접 구매하고 남기는 후기입니다.​사용후기는 광고 글이 아닙니다​.​​​ 2024. 5. 5.
당뇨인 공복 혈당은 "이것"을 저녁 밥상에 올리세요. 혈관이 깨끗해지고 혈당 스파이크 싹 사라집니다.[당뇨인의위한저녁반찬,식사습관]​ 시행착오를 거친 오징어약사님의 검증된 레시피입니다.​그럼 과연 오징어약사님의 어제저녁으로 뭘 먹었는지 시원하게 알려드린다는데 한번 보시죠!당뇨인의 저녁 식사 세 가지 조건을 만족해야 합니다.​1. 아침 공복 혈당-저녁 식사는 해가 떠있을 때 하는 식사와는 다르게 저녁 식사 후 움직임이 없고 다음날 아침 공복 혈당에 영향을 주기때문에전달 저녁 식사로 인해 다음날 혈당 컨디션을 결정한다고 보면 되는데요​2. 당뇨로 인한 합병증에 도움-당뇨로 인한 합병증에 도움이 되어야하고​3. 당뇨 식단으로 인하 불균형해진 영양서 보충 ​- 당뇨 식단으로 인하 불균형해진 영양서 보충 해줄수있어야 한다느데요​​당뇨인의 저녁식사 조건 1. 아침 공복 혈당 2. 합병증 도움 3. 영양소 보충이 세 가지 조건을 만족하는 음식이 있.. 2024. 5. 4.
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